小雪飲食建議，小雪節(jié)氣飲食應(yīng)以溫補為主，適量增加羊肉、牛肉、雞肉、雞蛋等高蛋白食物；多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，以利于補腎養(yǎng)腎，增強抗寒能力 。而每個地區(qū)習俗不同，在這天飲食習慣也各有差異，例如在西南地區(qū)，腌臘味小雪時節(jié)氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，將多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。在南方地區(qū)，吃糍粑糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，古代是農(nóng)民用來祭牛神的供品。在小雪節(jié)氣前后，南方一些地區(qū)的人們會制作糍粑來慶祝豐收和祈愿美好生活。而沿海地區(qū)的人們會開始曬魚干、儲存干糧。小雪前后，烏魚群會來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。漁民們會抓住這個時機，將新鮮的魚類腌制或曬干，以便儲存和食用。當然不同地區(qū)雖然習俗不同，但都是對傳統(tǒng)文化的一種傳承。河北中浩一直秉承傳統(tǒng)匠心精神與時代創(chuàng)新相結(jié)合制作產(chǎn)品。